Булчин, үе мөчний өвчнийг түргэн тайвшруулахад зориулагдсан. Арьсанд түрхэхэд хурдан шингэдэг, сэрүүцүүлэх, эсвэл дулаацуулах мэдрэмж төрүүлдэг. Байгалийн гаралтай найрлагатай байж болох бөгөөд ментол, эвкалипт, арника зэрэг орц агуулдаг. Спорт заал, дасгал хийсний дараах булчингийн суларалт, өвдөлт